Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
1602 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 94.66g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries. Lunch: Азбука Вкуса Ролл с Говядиной и Острым Соусом. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис, Помидоры, Белая Дача Салат Vita Mix. Snacks/Other: Майонез (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Верес Малина с Сахаром. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thalichka's Weight History
|