Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
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51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 03 January 2018:
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1307 kcal
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Fat: 57.27g | Prot: 58.57g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: cafe con leche , aceite de oliva virgen extra, tomate, tostada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Lacasa Torta Crujiente de Chocolate, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas. Dinner: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Kiwi, Mandarinas. more...
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steady weight
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miriamariac's Weight History
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