|
Рождественское чудо.
|
78.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
2288 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 101.40g | Carbs: 254.81g.
Breakfast: Яйцо, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Квашеная Капуста, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа, Оливковое Масло, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Мандарины, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|