Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
78.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1239 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 81.90g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Волжаночка Молоко 2,5%, Heinz Многозерновая Каша. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Ikea Брусничный Джем, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Кубаночка Лечо по-Болгарски, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Винегрет, Елизавета Хлебцы Вафельные, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|