Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
980 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 40.50g | Carbs: 79.73g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Barilla Макароны Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|