|
Ну почему?! Как так-то?(
|
66.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1347 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 69.82g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Sante Crunchy Natural, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Рассольник, Аджика, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Dinner: Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Красное Яблоко, XXI Power Protein Bar, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Юля ну так зачем каждый день на весы? только расстройство, вода не вся вышла, вот и делов то
24 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
Не нервничай )Осталось несколько дней до Нового года.Я уже не вижу смысла загоняться по поводу веса.Пройдут праздники и продолжу .
24 Dec 17 by member: belka100380
|
Оль, сложно удержаться) азарт разбирает «ну что там, что там?!» 😬
25 Dec 17 by member: Arodaxis
|
Нин, я переживаю, что сорвусь, если дам слабину
25 Dec 17 by member: Arodaxis
|
Юлечка там всё по прежнему, собой не доволен, боишься привеса😁😁😁😁😁
25 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
25 Dec 17 by member: Arodaxis
|
может, сменить тип кухни? там если была курица, то рыбу, если картошка - то фасоль? вдруг организм офигеет)))
25 Dec 17 by member: Trealol
|
Юль, я и так стараюсь разнообразно питаться, чтобы не привыкать, разве что фастфудом не читмилю, но я боюсь))
25 Dec 17 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|