Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1150 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 94.40g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Апельсин, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный , Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Lunch: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс «Свежесть), Утолина Грудка Утенка. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|