Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
3626 kcal
|
Fat: 178.15g | Prot: 160.94g | Carbs: 333.12g.
Breakfast: Варенье, Лента Сырники, Stockmann Цезарь с Курицей, Апельсин. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. Dinner: Зеленое Яблоко, Лавина Сдоба "Ромашка". Snacks/Other: Шоколад, Сбарро Пицца Маргарита, Сбарро Пицца Капрезе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|