Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1616 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 42.58g | Carbs: 213.71g.
Breakfast: Ого Сухарики Ванильные, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Яшкино Ирис Сливочный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Гляссе, Гречка с Грибами, Трамплин Салат Греческий. Dinner: Ого Сухарики Ванильные, Рафинад, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|