Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
2886 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 146.69g | Carbs: 443.33g.
Breakfast: ВкусВилл Минтай Филе без Кожи, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Шебекинские Спагетти, Киви, Хурма, Банан. Lunch: Котлеты из Минтая, ВкусВилл Киноа , ВкусВилл Минтай Филе без Кожи. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мёд. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaximkaTigr's Weight History
|