|
После креветок
|
56.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
964 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 41.25g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Чернослив, Авокадо, Natura Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Lunch: Мандарины, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Dinner: Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|