Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1729 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 74.23g | Carbs: 240.79g.
Breakfast: Родные Просторы Талер Творожный с Малиной, Коломенское Лаваш Тандырный, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Избенка Рикотелла. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Ашан Чиабатта Итальянская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|