Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1268 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 31.07g | Carbs: 196.49g.
Breakfast: Рафинад, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Яшкино Ирис Сливочный, Пирог с Картошкой, Трамплин Пирог с Капустой, Шоколадные Вафли, Рафинад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|