|
После утренней тренировки
|
56.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1050 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 48.66g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Тыквенный Сок, Селяночка Рижский Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Dinner: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Каждый День Курага , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|