|
После вечеринки у Лины
|
57.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1569 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 82.74g | Carbs: 129.10g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индейка Отварная. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Суп-Пюре из Тыквы, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|