Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1144 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 95.19g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Maitre Фруктоза, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мистраль Рис Акватика Mix, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Dinner: Корица, NovaSweet Фруктоза, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|