Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2017
|
89.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
568 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 24.00g | Carbs: 37.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasever's Weight History
|