Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1123 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 35.44g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Рафинад. Lunch: Рафинад, Тарелка Солянка Мясная, Тарелка Шашлык из Курицы. Dinner: Рафинад. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Трамплин Салат Греческий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сливочное Масло, Активиа Кефирная 1%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|