Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1063 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 91.50g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Капуста Тушеная, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Смузи из Банана и Арахиса, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|