mexidelaiglesia's Journal, 27 Nov 17

Arrrggggg lo sabia. Este cacharro me ha reñido por no pesarme. Con razón.
80.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2017:
1518 kcal Fat: 44.05g | Prot: 84.55g | Carbs: 203.24g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada, Navidul Caña de Lomo, Pan Integral. Lunch: Cerveza sin Alcohol, Mercadona Mini Chapata, Caladero Filetes de Lubina, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Dinner: Queso de Cabra (Blando), Cerveza sin Alcohol, Pan Integral. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada, Café. more...
2752 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Standing - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.7 kg a Week

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Comments 
Naada, en 3 días todo en su sitio. Feliz semana! 
27 Nov 17 by member: EvaSieteTres
...no te agobies, todo lo que sube ,baja 😊 
27 Nov 17 by member: Silvi-es+
Y la fiesta de vicios que te has pegado???? 
27 Nov 17 by member: sinecdoque
Ahora constricción, cuaresma, jajaja! 
27 Nov 17 by member: sinecdoque
A lo echo pecho!a lo disfrutado bien disfrutado queda! ahora a intentarlo de nuevo con más fuerza! Animo! 
27 Nov 17 by member: vero_g2
cuanta razón, que diría mi abuelita🤐 
27 Nov 17 by member: mexidelaiglesia
bueno...eso no es nada....batallas más grandes has librado....venga Mexi...tu puedes con eso....y con lo que te pongan por delante.... buena semana 😘😘 
27 Nov 17 by member: loregg07

     
 

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