Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1194 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 66.27g | Carbs: 59.06g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр с Плесенью, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Индейка Отварная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Грин Рэй Фасоль Печеная с Овощами. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|