|
Приятный бонус после лечения зубов😉Отвес -300 гр, то ли от стресса, то ли от меньшего количества еды в этот день!
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1770 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 61.52g | Carbs: 212.98g.
Breakfast: Славянка Конфеты Левушка, Кофе, Сало, Лимак Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Лимак Хлеб Подовый, Лебедянь Молоко Ряженка. Snacks/Other: Славянка Конфеты Левушка. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
О, поздравляю, так держать! А у меня стоит пока или плюс-минус пара сотен грамм... Решила только раз в неделю теперь замеряться, сейчас темп снижения медленный, но что ж поделать... К лету будет толк, я уверена!
23 Nov 17 by member: bhvf
|
да у Вас хорошие результаты,столько всего разного пробывали, шли и не сдавались.А я тут сегодня на конфеты напала, в 3 часа ночи, хотела водички попить, но не удержалась)))) я думаю от страха скинула)))лечение зубов для меня всегда испытание.
23 Nov 17 by member: Инна MESS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна MESS's Weight History
|