Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
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51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 14 November 2017:
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975 kcal
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Fat: 45.30g | Prot: 25.72g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Brócoli Cocido (Fresco), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena. Dinner: Alesto Mezcla de Semillas, Carrefour Barritas Cereales Cacahuete, Brócoli Cocido (Fresco), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Other: Semillas Secas de Chía, Mangos, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Manzana Golden, Kiwi. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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miriamariac's Weight History
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