Trealol's Journal, 13 Nov 17

Все, надо заканчивать взвешиваться каждый день. Теперь только по понедельникам:)
90.7 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 25.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2017:
1172 kcal Fat: 46.43g | Prot: 97.41g | Carbs: 89.00g.   Breakfast: Макароны Отварные, SPAR Индейка Крыло. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Hochland Сыр Бистро Чеддер, Помидоры, Окей Булочка для Гамбургера. Snacks/Other: Гороховый Суп. more...
Losing 3.5 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Юля, тоже хочу к этому придти. Пока морально неустойчива в этом вопросе. 
13 Nov 17 by member: Екатерина II
ух!!! поздравляю со снижением) я прям чуяла, что это должно произойти)  
13 Nov 17 by member: я91
Не, ну взвешиваться-то я не брошу)) Записывать буду реже) 
13 Nov 17 by member: Trealol
Я91, спасибули)) Но впереди еще непаханное поле) Пока что все по плану, но было бы лучше, если бы я сентябрь и октябрь не страдала херней)) 
13 Nov 17 by member: Trealol
Юльчик😄 ты прямо как я 😊 я тоже себе говорю буду взвешиваться только по воскресениям... ага... как же... выдержки на две недели хватило😂 а теперь опять каждое утро я на весах 😂😂😂 я не исправима и у меня нет силы воли 😕 
13 Nov 17 by member: Танюшка С.
=))) Да, есть такое))) 
13 Nov 17 by member: Trealol
Взвешиваюсь Каждый день не потому ,что нет силы воли,а для того ,чтоб понять ,что Нужно изменить в питании.Раньше,например могла и на ночь салата с кефиром поесть и Утром отвес.Сейчас такой номер не проходит.Поела меньше чем за 2-3 часа до сна,Утром никакого результата.На своём опыте убеждаюсь,что ,чем моложе ,тем легче вес сбрасывать. 
14 Nov 17 by member: belka100380
Я уже настолько суровая, что могу даже 3 недели терпеть)) 
14 Nov 17 by member: Lantanelle
Белка, я неправильно выразилась))) взвешиваться не брошу, но в фс надо рациональнее забивать цифры))) 
14 Nov 17 by member: Trealol
Карин, ты человек вообще?))) 
14 Nov 17 by member: Trealol
Не знаю, иногда сомневаюсь)) 
14 Nov 17 by member: Lantanelle
раз в полтора месяца мой выбор)))) на весах давно ничего нового не показывают 
14 Nov 17 by member: razor_dazzle

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Trealol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.