|
Good news, everyone!
|
91.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1063 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 84.44g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Сахар, Зеленый Листовой Салат, Грейпфрут, Интерторг Тд Салат Свекольный, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Хурма. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|