Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1199 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 49.39g | Carbs: 143.28g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Перцы Халапеньо, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Ленивые Голубцы. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Lindt Темный Шоколад с Начинкой из Темного Шоколадного Мусса и Апельсина, Помело. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|