|
Ik ga het voortaan voor het weekend invoeren. Zomaar, kwam ik me op omdat ik hier laatst iemand zag die dat ook ging doen.
|
70.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
554 kcal
|
Fat: 4.16g | Prot: 63.81g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Dinner: Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Aldi Rijstwafel, All Seasons Gemengde Sla, Rode Uien, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's. Snacks/Other: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
"Niet omdat het moet, maar omdat het kan" 😂
03 Nov 17 by member: Winanda!
|
Jij snapt het helemaal ! ;))
03 Nov 17 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annemiek rembil's Weight History
|