Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
45 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1133 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 72.37g | Carbs: 106.35g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Konti Супер Контик с Орехом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Smartbar Гранола Орех-Шоколад. Lunch: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Зелёный Горошек, Рузком Паштет Эстонский, Fitness Vita Хлебцы Ржаные, Морковь, Кабачок. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 0%. Snacks/Other: Epica Йогурт Красный Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|