Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
834 kcal
|
Fat: 12.25g | Prot: 41.58g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Хлебец, Parmalat Капуччино Итальяно. Lunch: Куриное Филе на Пару, Капучино, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Куриный Бульон, Тушеные Овощи. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Апельсин, Дыня, Молодая Морковь, Аква Минерале Вода Газированная, Здоровье Чайный Напиток Шиповник Натуральный. more...
|
|
1654 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|