Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
82.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1308 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 86.22g | Carbs: 109.32g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Путин Кабачки в Аджике, Курица Тушеная, Пшеничная Каша. Lunch: Хлеб с Изюмом, Лук и Морковь Тушеные с Маслом, Яйцо, Индейка Отварная. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Ленивые Тефтели. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.rez's Weight History
|