Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
82.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1767 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 103.14g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Макдоналдс Биг Мак, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Dinner: Сливочное Масло, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Кета, Булгур, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Snacks/Other: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Кефир 1%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|