Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
82.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1749 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 96.96g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, Ленивые Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Магнит Сыр Голландский 45%, Сало, Сало Домашнего Копчения, Хлеб с Изюмом. Dinner: Суп с Фрикадельками, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурцами, Салат из Тунца, Кукурузы и Яйца, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлеб с Изюмом, Котлета Куриная, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.rez's Weight History
|