|
Всем привет!А вы знаете я эгоистичная сволочь к своему организму !Да,не удивляйтесь сегодня ,с поддержкой подруги СОЖРАЛА целый хот дог!!!!Да он был не большой ,да мне хотелось кушать ,но это меня оправдывает !Завтра разгрузка,в субботу иду на др по стараюсь держатся,но при любых условиях воскресенье разгрузка
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
916 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 54.90g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Хот-Дог. Snacks/Other: Красные Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
steady weight
|