miriamariac's Journal, 18 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
51.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 October 2017:
1570 kcal Fat: 56.43g | Prot: 64.32g | Carbs: 208.85g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Magnum Double Chocolate, Cebollas, Lechuga, Arroz Blanco, Solomillo de Cerdo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Rojos. Dinner: Don Simón Zumo de Mango y Manzana, Hacendado Chorizo Ibérico. Snacks/Other: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Caqui, Sandía, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble. more...
Losing 0.7 kg a Week

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