|
Сегодня собой довольна,много ходила ,меньше ела,но взвешатся забыла😧.Завтра отпишусь о весе ,и по стараюсь делать больше фоток .Может да же фотку себя выложу хз.Ну ладно до завтра,всем тем кто читает это (если есть такие люди )
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
834 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 54.62g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печенья, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Dinner: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Малина, Хлеб Черный, Капустный Салат. more...
|
steady weight
|