Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
84.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
2004 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 97.09g | Carbs: 218.81g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Dinner: Gustafsen Форель Слабосоленая, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Snacks/Other: Яблоки, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|