|
Утро-весы-ура!!!Не так много - 0,350, но круто, что не + 0,350
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
536 kcal
|
Fat: 15.21g | Prot: 25.06g | Carbs: 76.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, баранка. Lunch: Красные Помидоры, Скумбрия Атлантическая, Перловка. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|