Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
774 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 83.56g | Carbs: 75.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голубика, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Лисички Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо Цесарки, Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|