Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
575 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 24.97g | Carbs: 41.91g.
Breakfast: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Семена Льна, Сила Алтая Каша Тыквенная. Dinner: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|