Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
84.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
2010 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 92.47g | Carbs: 220.32g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез, Крабовый салат. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Dinner: Куриное Филе, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Яблоко, Ашан Хлеб 8 Злаков, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|