Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
52 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
1216 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 73.66g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Di&Di Шоколадная Плитка с Цукатами Апельсина. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Кленовый, Корица, Му-У Молоко 3,2%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом, Кефир 1%, Мясновъ Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|