waymssam's Journal, 18 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
85.1 kg Lost so far: 24.9 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2017:
2006 kcal Fat: 75.44g | Prot: 98.48g | Carbs: 237.29g.   Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гречка, Ашан Фарш Экстра из Говядины. Lunch: Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Рожок. Dinner: La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Ашан Хлеб 8 Злаков, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Простоквашино Кефир 1%. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


waymssam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.