Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
83.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1226 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 85.85g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Савоярди, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Каждый День Черника Замороженная, Первым Делом Геркулес. Lunch: Просто Мёд, Лосево Творог 5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_worobyowa's Weight History
|