Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
1836 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 90.97g | Carbs: 207.22g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Яичница, Elmika Отруби Пшеничные, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны. Lunch: Болгарский Перец, Elmika Отруби Пшеничные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко, Сливы, Магнит Арахис Необжаренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katulushka's Weight History
|