Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1224 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 32.59g | Carbs: 167.86g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Махариши Гресини с Кунжутом, Капустный Салат. Lunch: Три Правила Салат Бахор с Клюквой, Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Братья Караваевы Водоросли и Огурцы, Братья Караваевы Спаржа и Грибы, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|