Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1791 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 57.48g | Carbs: 302.95g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Excess Free Меренги без Сахара, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Народное Здоровье Гематоген Детский, Магнолия Пирожок с Картофелем и Луком (75 г). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки для Кофе Light, Простоквашино Сливки 10%, Три Правила Воздушная Меренги, Зефирное Настроение (170 г), Ого Сушки "Кроха". Snacks/Other: Грецкие Орехи, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|