|
День Рождения и Пивной Бар в 1 день = читмил. И 200м - 7 км/ч; 1 км - 10 км/ч; 1 км - 14 км/ч; 1 км - 12 км/ч.
|
53.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 96.39g | Carbs: 251.27g.
Breakfast: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сахар, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Пармезан (Твердый), Пастила, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тарелка Котлета Куриная Паровая, Кабачковые Оладьи, Haribo Жевательный Мармелад, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
что значат эти странные числа? 🤔
26 Aug 17 by member: Buhanov
|
Просто решила записать одной строчкой, сколько я пробежала на дорожке в тот же день, пока не забыла.:) (с телефона на ходу)
27 Aug 17 by member: beglanka
|
|
beglanka's Weight History
|