Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 95.69g | Carbs: 52.92g.
Breakfast: Голубика, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мастер Шеф Говядина Тушеная с Грибами и Картофелем, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|