Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 76.22g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Snickers Батончик. Dinner: Главпродукт Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Геркулес Хлеб Молочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|