|
не понятно куда делся килограмм))))) но приятно
|
84.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 92.06g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе, Курага. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Dinner: Салат Овощной, Полянка Кефир 1%, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Полянка Творог Деревенский 5%, Останкино Блинчики с Печенью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|